Sharonna Yoga

"Yoga, Meditatie en Massage zijn allemaal methodes om diep in contact te komen met jezelf. Even tot stilte en stilstand te komen en je lichaam en geest te laten rusten en herstellen. Zo kun je beter luisteren naar wat je innerlijke wijsheid probeert duidelijk te maken. Zodat je keuzes kunt maken die beter bij je passen in dit leven waarin we zijn gekomen om te leren en onze talenten te delen. "


Lees meer



Mededeling

  • Yoga Lessen Seizoen 11

    In januari is een nieuw blok yogalessen gestart. De lessen zijn t/m week 13, behalve in week 9. Dinsdag-, woensdag-, en donderdagavond van 1930-2100u. Aansluitend start in april (week 14) het volgende blok van 11 lessen. Je geeft je op voor een bepaalde avond en als het nodig is kun je wisselen van avond. Toegankelijke en afwisselende lessen. Doe mee met de les om te kijken of ook jij baat hebt bij bewust ademhalen, bewegen en diepe ontspanning. Ervaar of deze stijl yoga en de manier waarop ik lesgeef jou bevalt. Instromen kan! 

    Geef je op voor een proefles

    Kijk hier voor meer info.

     

  • Sjamanistische Drum Journey 12 maart. 

    Dit sjamanistisch ritueel neemt je mee op reis in jezelf om je krachtdier te ontmoeten. Deze bijzondere innerlijke reis helpt je jouw intuitieve wijsheid te ontdekken, vergroten en te versterken. Krachtdieren zijn spirituele begeleiders. Ze geven jou symbolische boodschappen door om je te beschermen, te inspireren en zelfvertrouwen te geven. Ontdek wat jouw krachtdier is en welke boodschap hij voor jou heeft!

    Maandagavond 1930-21u in Hoofddorp.

    Kijk hier voor meer info

     

  • Meditation Cushions Cotton-Lavender.

    Handmade With Love. These meditation cushions are made from Thai silk, filled with cotton and lavender. Ideal for comfortably sitting meditation sessions. The lavender smell helps you to relax into your experience. The cushion are handmade by Sharonna Yoga. Firm cushions with natural fibers and beautiful colourful designs. For perfect hight to sit croslegged in meditation. 

    More info.

     

     

  • Feel Fine Friday met Yoga, Mantra & Klankschalen.

    Vrijdagavond 30 maart is er een bijzondere en ontspannen avond om helemaal relaxt het weekend in te gaan. Sharonna zal je verwennen met ontspannen yoga oefeningen, mantra zingen op haar harmonium en een lange ontspanning met haar verzameling klankschalen en andere bijzondere instrumenten. Deze avond is bedoeld om even helemaal bij jezelf te komen, lichaam en geest te herstellen en resetten voor een relaxt weekend.

    Kijk hier voor meer info

  • Klankschalen Ontspanning 27 mei

    Samen met Thom Olschanski organiseer ik deze ontspannen ochtend om zo even helemaal op te laden. Samen met je geliefde, een vriend(in) of alleen, je bent van harte welkom. Een ochtend met lichte yoga oefeningen en een diepe ontspanning met Klankschalen en andere bijzondere instrumenten die je helpen helemaal thuis te komen in je lijf. Laat je doorstromen en herstellen door de helende frequenties van klanken en trillingen.

    Kijk hier voor meer info en geef je op!

  • Reiki I & II Cursus.

    Reiki I Cursus. De cursus bestaat uit 2 dagdelen, waarbij we met een groepje van max. 4 geinitieerd worden in de Reiki. We doen ontspanningsoefeningen, ondergaan de verschillende inwijdingen en leren Reiki toepassen op onszelf en elkaar.

    Reiki II Cursus. Deze cursus betaat ook uit 2 dagdelen en max.4 deelnemers. Je ontvangt de verschillende initiaties en Reiki Symbolen. Deze gaan we leren toepassen op elkaar en voorbij tijd en afstand.

    Een mooi weekend met persoonlijke begeleiding op je spiritueel pad. Ben je op zoek naar ontspanning en wil je leren jezelf en de ander te helen?

    Doe jezelf een Reiki cursus cadeau!

 

Namasté

Welkom op deze site! Mijn naam is Sharonna en ik heb me verdiept in de kunst van het ontspannen d.m.v. massage, yoga en meditatie. Na een aantal jaren gewerkt te hebben in het onderwijs als vakleerkracht lichamelijke opvoeding ben ik voor mezelf begonnen. Ik geef yogalessen in groepsverband of prive. Daarnaast geef ik massages; sportmassage, traditionele thaise massage, reiki of intuitieve ontspanningsmassage. Ook als je wilt leren masseren kun je bij mij terecht.

Ben je op zoek naar ontspanning en wil je bewuster in het leven komen te staan, kom en probeer een yogales bij mij en/of verwen jezelf met een heerlijke massage!

Love & Wisdom.

Laatste Nieuws

Tijden & Lokatie Yoga

Deltaweg 109
2134XS Hoofddorp

Mobiel: 06-28709948

Tijden:
dinsdag, woensdag en donderdag
van 1930u-2100u

Contact Me


Flag Counter

Ontwikkeld door Slimbytes.nl