Sharonna Yoga

"Yoga, Meditatie en Massage zijn allemaal methodes om diep in contact te komen met jezelf. Even tot stilte en stilstand te komen en je lichaam en geest te laten rusten en herstellen. Zo kun je beter luisteren naar wat je innerlijke wijsheid probeert duidelijk te maken. Zodat je keuzes kunt maken die beter bij je passen in dit leven waarin we zijn gekomen om te leren en onze talenten te delen. "


Lees meer



Mededeling

  • Yoga Lessen Seizoen 11

    In april start het 3e blok yogalessen. De lessen zijn van week 14 t/m 26, behalve in week 18 & 19. Dinsdag-, woensdag-, en donderdagavond van 1930-2100u. Je geeft je op voor een bepaalde avond en als het nodig is kun je wisselen van avond. Toegankelijke en afwisselende lessen. Doe mee met de les om te kijken of ook jij baat hebt bij bewust ademhalen, bewegen en diepe ontspanning. Ervaar of deze stijl yoga en de manier waarop ik lesgeef jou bevalt. Instromen kan! 

    Geef je op voor een gratis proefles 3, 4 of 5 april

    Kijk hier voor meer info.

     

  • Ontdek je Krachtdier!

     

    Vrijdagavond 18 mei organiseer ik een Sjamanistisch Drum Journey. Een ritueel die je meeneemt op reis in jezelf om je krachtdier te ontmoeten. Deze bijzondere innerlijke reis helpt je jouw intuitieve wijsheid te ontdekken, vergroten en te versterken. Krachtdieren zijn spirituele begeleiders. Ze geven jou symbolische boodschappen door om je te beschermen, te inspireren en zelfvertrouwen te geven. Ontdek wat jouw krachtdier is en welke boodschap hij voor jou heeft!

    Vrijdagavond 1930-21u in Hoofddorp.

    Kijk hier voor meer info

     

  • Meditation Cushions Cotton-Lavender.

    Handmade With Love. These meditation cushions are made from Thai silk, filled with cotton and lavender. Ideal for comfortably sitting meditation sessions. The lavender smell helps you to relax into your experience. The cushion are handmade by Sharonna Yoga. Firm cushions with natural fibers and beautiful colourful designs. For perfect hight to sit croslegged in meditation. 

    More info.

     

     

  • Osho Meditatie & Klankschalen Ontspanning.

    heartMagic Monday Meditation.

    Maandagavond 23 april is er een bijzondere & ontspannen avond waarbij je de Osho Kundalini Meditatie kunt ervaren. Ik zal je verwennen met ontspannen yoga en meditatie oefeningen, een lange klankontspanning met mn verzameling instumenten en het zingen van een mantra begeleid op het harmonium. Deze avond is bedoeld om even helemaal bij jezelf te komen, oude energie los te laten, lichaam en geest te herstellen en resetten voor een nieuwe week.

    Kijk hier voor meer info

  • Klankschalen Ontspanning 27 mei

    Samen met Thom Olschanski organiseer ik deze ontspannen ochtend om zo even helemaal op te laden. Samen met je geliefde, een vriend(in) of alleen, je bent van harte welkom. Een ochtend met lichte yoga oefeningen en een diepe ontspanning met Klankschalen en andere bijzondere instrumenten die je helpen helemaal thuis te komen in je lijf. Laat je doorstromen en herstellen door de helende frequenties van klanken en trillingen.

    Kijk hier voor meer info en geef je op!

  • Reiki I & II Cursus.

    Reiki I Cursus. De cursus bestaat uit 2 dagdelen, waarbij we met eengroepje van max. 4 geinitieerd worden in de Reiki. We doen ontspanningsoefeningen, ondergaan de verschillende inwijdingen en leren Reiki toepassen op onszelf en elkaar.

    Reiki II Cursus. Deze cursus bestaat ook uit 2 dagdelen en max. 4 deelnemers. We doen ontspanningsoefeningen en je ontvangt de verschillende initiaties. We leren de Reiki symbolen en hoe deze toe te passen op elkaar en voorbij tijd en ruimte.

    Een bijzondere cursus met persoonlijke begeleiding op je spiritueel pad. Ben je op zoek naar ontspanning en wil je leren jezelf en de ander te helen?

    Doe jezelf een Reiki cursus cadeau!

    Op het moment geef ik alleen prive cursussen voor 1 of 2 personen op 1 dag (bijv. van 10u-15u)

 

Namasté

Welkom op deze site! Mijn naam is Sharonna en ik heb me verdiept in de kunst van het ontspannen d.m.v. massage, yoga en meditatie. Na een aantal jaren gewerkt te hebben in het onderwijs als vakleerkracht lichamelijke opvoeding ben ik voor mezelf begonnen. Ik geef yogalessen in groepsverband of prive. Daarnaast geef ik massages; sportmassage, traditionele thaise massage, reiki of intuitieve ontspanningsmassage. Ook als je wilt leren masseren kun je bij mij terecht.

Ben je op zoek naar ontspanning en wil je bewuster in het leven komen te staan, kom en probeer een yogales bij mij en/of verwen jezelf met een heerlijke massage!

Love & Wisdom.

Laatste Nieuws

Tijden & Lokatie Yoga

Deltaweg 109
2134XS Hoofddorp

Mobiel: 06-28709948

Tijden:
dinsdag, woensdag en donderdag
van 1930u-2100u

Contact Me


Flag Counter

Ontwikkeld door Slimbytes.nl