Sharonna Yoga, Klankschalen ontspanningen en Mantra zingen in Hoofddorp

Sharonna Yoga, Klankschalen ontspanningen en Mantra zingen in Hoofddorp

Overzicht

  • Sinds jongs af aan klassiek ballet en turnen gedaan
  • Opgeleid als vakleerkracht beweginsonderwijs
  • Tijdens studie Tai Chi en Qi Gong geleerd
  • Bij de monikken in de leer
  • Bij de yogi’s in en uit India en Nepal in de leer
  • Ervaring met lesgeven sinds studietijd ’96

Yoga

“Het doel van mijn lessen is meer in contact komen met en beter luisteren naar het lichaam. De geest en zijn gedachten te kalmeren zodat de innerlijke stem van het hogere zelf helderder wordt. Blokkades op te heffen en de creatieve energie vrijelijk te laten stromen. Flexibiliteit en Onspanning door inspanning.In mijn yogalessen wordt veel nadruk gelegd op de ademhaling. De lessen zijn afwisselend en ontspannend”.

Ontwikkeld door Slimbytes.nl