Cursussen en Workshops


Jan, 18th

Yoga Nidra Ontspannings CD

Geschreven door Sharonna met 6 commentaren

Jaaaaa daar is ie dan mijn eerste CD, zo blijlaugh.

Het idee bestond al heel lang; sinds ik yogales geef vragen studenten mij of ik de ontspanningen kan opnemen zodat ze ook thuis kunnen ontspannen op mijn stem.

De ontspanning aan het einde van de les, ookwel yoga nidra genoemd is bedoeld voor diepe ontspanning en zuivering van het onderbewuste door visualisatie en affirmaties.

Afgelopen zomer ben ik naar Thailand gegaan met oa als doel geluid-, en video opnames te maken. Dit is dan als resultaat het eerste cdtje met 3 verschillende geluidsopnames met als thema "Zee". De opnames zijn gemaakt in de vroege ochtend aan het strand van het tropische eiland Koh Phagnan met op de achtergrond de zee en natuurgeluiden.  

Wil je een cd (voor jezelf) bestellen?

Dan kun je €12 + €2,07 verzendkosten overmaken op

NL72ABNA0526611197 tnv Sharonna Yoga ovv CD. 

Als je me hier je adres gegevens mailt stuur ik hem per post naar je op!

 

Uiteraard ben ik heel nieuwsgierig wat je van de CD vindt. Laat alsjeblieft een reactie voor me achter!

Bedanktheart

Klik hier voor meer cadeau's

6 commentaren

  1. Ineke Kuijpers Says:
    January 17, 2015 at 07:58pm

    Lieve Sharonna,

    De lessen zijn ontzettend fijn en ontspannen. Ik geniet er elke week weer van. Vele jaren volg ik nu al je lessen en ben erg blij dat ik voor yoga bij jou gekozen heb. Na de les kan ik s nachts heel ontspannen slapen.Echt een aanrader. Ben heel benieuwd naar je cd. Zal hem de volgende keer bij je kopen. xx
  2. Els Pereira Says:
    January 18, 2015 at 07:12pm

    Door de cd van Sharonna is het me gelukt om ook thuis te ontspannen. De combinatie van jouw rustige, vertrouwde stem en de natuurgeluiden hielpen om de steeds opkomende gedachten te verdringen.

Post a comment


U mocht de volgende HTML tags gebruiken: <a><br><strong><b><em><i><blockquote><pre><code><ul><ol><li><del>


CAPTCHA Image
Reload Image

Ontwikkeld door Slimbytes.nl